• Bireysel danışmanlık
• Aile danışmanlığı
• Şirket eko-sistem danışmanlığı
• Bütünsel danışmanlık
• Öğrenci danışmanlığı
• Kişisel gelişim

Hizmetler

Sunulan psikolojik danışmanlık hizmetleri, bireylerin, ailelerin, çiftlerin ve kurumların ihtiyaçlarına göre yapılandırılır. Her hizmette gizlilik, saygı ve profesyonellik temel alınır.

Bireysel Psikolojik Danışmanlık

Bireysel psikolojik danışmanlık, kişinin duygusal, düşünsel ve davranışsal süreçlerini anlamasına yardımcı olur. Kaygı, depresyon, özgüven sorunları, öfke yönetimi, stres, travma sonrası etkiler ve yaşam geçiş dönemleri gibi konularda destek sunulur. Danışanla birlikte hedefler belirlenir ve bu hedeflere yönelik yapılandırılmış bir süreç yürütülür.

Öğrenci Danışmanlığı

Öğrenci danışmanlığı, ilkokuldan üniversiteye kadar farklı eğitim kademelerindeki öğrencilerin akademik, sosyal ve duygusal ihtiyaçlarına odaklanır. Ders çalışma alışkanlıkları, motivasyon, dikkat ve odaklanma, arkadaş ilişkileri ve okul uyumu gibi alanlarda rehberlik sağlanır. Öğrencinin güçlü yönlerini keşfetmesi ve potansiyelini daha etkili kullanması desteklenir.

Aile Danışmanlığı

Aile danışmanlığı, aile içi iletişimi güçlendirmeyi, çatışmaları sağlıklı biçimde çözmeyi ve aile üyeleri arasında empatiyi artırmayı hedefler. Kuşaklar arası çatışmalar, ebeveyn-çocuk ilişkileri, sınır ve rol karmaşaları gibi konular ele alınır. Ailenin bir sistem olarak işleyişi değerlendirilir ve daha işlevsel bir denge kurulmasına yardımcı olunur.

Çift ve İlişki Danışmanlığı

Çift ve ilişki danışmanlığı, romantik ilişkilerde yaşanan iletişim sorunları, güven problemleri, kıskançlık, çatışma yönetimi ve ayrılık süreci gibi konularda destek sunar. Çiftlerin birbirini daha iyi anlaması, duygularını ifade edebilmesi ve ortak çözümler geliştirebilmesi amaçlanır. Sağlıklı sınırlar, karşılıklı saygı ve duygusal yakınlık üzerine çalışılır.

Ergen Danışmanlığı

Ergen danışmanlığı, kimlik gelişimi, arkadaş ilişkileri, aile ile çatışmalar, okul ve sınav baskısı, sosyal medya kullanımı ve duygusal dalgalanmalar gibi ergenlik dönemine özgü konuları kapsar. Ergenin kendini ifade edebileceği güvenli bir alan oluşturulur. Amaç, bu hassas dönemde sağlıklı bir benlik algısı ve güçlü baş etme becerileri geliştirmektir.

Sınav Kaygısı Danışmanlığı

Sınav kaygısı danışmanlığı, performans anksiyetesi yaşayan öğrencilerin kaygı düzeyini yönetmesine ve potansiyelini sınav ortamına daha sağlıklı yansıtmasına yardımcı olur. Nefes ve gevşeme egzersizleri, bilişsel yeniden yapılandırma ve zaman yönetimi teknikleri kullanılır. Sınav sürecine dair gerçekçi hedefler ve etkili çalışma planları oluşturulur.

Kariyer Danışmanlığı

Kariyer danışmanlığı, meslek seçimi, kariyer değişikliği, iş arama süreci ve iş yaşamındaki doyum konularına odaklanır. Kişinin ilgi alanları, yetenekleri, değerleri ve kişilik özellikleri değerlendirilir. Uygun kariyer alternatifleri belirlenir ve bu doğrultuda eylem planı hazırlanır. Amaç, anlamlı ve tatmin edici bir kariyer yolu oluşturmaktır.

Online Psikolojik Danışmanlık

Online psikolojik danışmanlık, yüz yüze görüşmeye katılamayan veya farklı şehirlerde yaşayan danışanlar için güvenli ve erişilebilir bir alternatiftir. Gizlilik ilkesi korunarak, görüntülü veya sesli görüşmelerle destek sunulur. Zaman ve mekân esnekliği sağlayan bu hizmet, yoğun iş temposu olan veya sık seyahat eden kişiler için de uygundur.

Kurumsal Danwellness Danışmanlığı

Kurumsal Danwellness danışmanlığı, çalışanların psikolojik iyi oluşunu desteklemeyi ve kurum içi verimliliği artırmayı hedefler. Stres yönetimi, tükenmişlik, ekip içi iletişim, liderlik becerileri ve çatışma çözümü gibi konularda eğitim ve danışmanlık hizmetleri sunulur. Kurum kültürüne uygun programlar tasarlanarak, çalışan memnuniyeti ve

• Yaşam geçişleri
• İletişim sorunları
• Ebeveyn okulu
• Yas danışmanlığı
• İş ve yaşam dengesi
• Varoluşsal kaygılar

Her danışanın ihtiyacı ve danışmanlık süreci farklılık gösterebileceğinden, seans ücretleri ve danışmanlık paketleri hakkında en güncel bilgiyi iletişim sayfamız üzerinden bizimle iletişime geçerek öğrenebilirsiniz.

Amacımız, size en uygun danışmanlık planını birlikte oluşturmaktır.